云南达阵体育服务有限公司

一、 主办单位

云南省社会体育指导中心

二、 承办单位

云南云体体育文化发展有限公司

三、 协办单位

昆明心往以航体育文化传播有限公司

四、 比赛名称

2022云南省社区运动会铁人三项公开赛线上赛

五、 活动内容

（一）活动形式

线上打卡完成规定里程，赢得活动礼品；

（二）赛事时间

报名时间：2022年8月20日--11月10日

活动时间：2022年8月20日--11月20日

（三）项目设置

1、游泳组：游泳10公里

2、跑步组：跑步113公里（一个70.3全程距离）

3、骑行组：骑行226公里（一个大铁全程距离）

4、铁三组：必须完成游泳1.5公里、骑行40公里和跑步10公里（一个标铁全程距离）

（四）活动规则

1、选手通过两步路运动APP进行赛事报名。

2、在线上赛比赛时间内（三个月内），参赛者通过游泳、骑行或跑步运动进行打卡，累计所报名组别规定的公里数后即完成比赛，完赛选手可参加组委会的抽奖，获得奖品。

3、所有组别的完赛选手不排名，并且将统一抽奖，若同时报名两个组别且都完赛，则仅获得1次抽奖机会。

4、本次赛事不限路线、不限配速，单次游泳距离需达到200米以上，单次骑行距离需达到3公里以上，单次跑步距离需达到1公里以上，参与者自行选择安全的线路和场地进行运动，如泳池、健康步道、公园、体育场、小区等等。

5、骑行项目及跑步项目参与者必须使用两步路APP，须在活动前自行下载。报名时与在活动时使用的手机号码必须是同一个，且使用该手机号码登录两步路APP本活动板块。该手机号码是参加活动时系统唯一识别号码。

6、报名跑步组和骑行组的选手，仅在各自组别的报名链接报名即可；报名铁三组别的选手，需要在骑行及跑步的报名链接都报名相应组别。

7、涉及游泳项目的参与者运动后，在赛事结束前，将运动数据最终数据截图拼接后上传至“达阵体育”微信公众号后台即可。

数据记录方式：

1、报名跑步组和骑行组，以及铁三组的跑步和骑行项目，请用报名的手机号登录两步路APP，每次运动的时候打开APP运动，或者提前绑定手表，数据将自动同步；

2、报名游泳组，以及铁三组的游泳项目，用自己的运动软件，完赛后，把所有运动截图上传到“达阵体育”微信公众号。

（五）比赛报名

1．报名费：免报名费，完赛可得完赛证书（电子版），参与抽奖，赢取活动奖励。

2．文创套餐（选手根据自己需求自愿购买文创套餐）。

（六）活动奖励：

1. 本次活动不进行排名，所有完赛选手均可以参加抽奖，获得奖品奖励。

（七）活动要求

1．参与者应遵守当地疫情防控要求，做好疫情防控相关措施。

2．参与者活动前应当到县级以上医疗机构进行体检，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应参加本次活动（包括活动中的运动），并且已经为参加活动做好了充分而且必要准备。未进行体检或体检结果表明不适合参加活动，自己却坚持参加活动，则由自己本人承担由此产生的一切后果。

3．参与者同意按活动规则和要求，在参加活动时，自行向保险公司购买（投保）能够覆盖活动日的人身意外保险。如未购买（投保）保险即参加活动，本人自愿自行承担由此产生的一切责任和后果。

4．参与者需自行选择活动场地、活动路径，自补给、自导航，保证活动安全进行并独立完成运动后打卡。

5．参赛者需遵守交通规则，在运动过程中不得违反交通规则，否则后果由参赛者自行负责。

6．本次活动重在参与，为确保参与者的健康和安全，对报名资格作如下要求：

(1) 年龄要求

l 报名者在报名时年龄限制在18周岁以上、65岁周岁以下；

l 未满18周岁的未成年人和65周岁以上的人员不能报名参加活动。 

(2) 参与者身体状况要求

参与者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参与者应根据自己的身体状况和训练水平，自主选择是否报名参加。有以下身体状况者不能参加活动:

先天性心脏病和风湿性心脏病;高血压和脑血管疾病;心肌炎和其他心脏病；冠状动脉病和严重心律不齐；血糖过高或过低的糖尿病；活动日前两周以内患感冒；其它不适合运动的疾病；有高原反应者；其他不适合参加活动者（如：孕妇、赛前疲劳者、赛前过度饮酒者）。

7．在活动中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参与者个人承担责任。组委会要求所有参与者通过正规医疗机构进行体检(含心电图和血压检查)，并结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长距离活动，才可报名参加。

  8. 参加线上活动的参与者活动前需要自行购买能覆盖活动日的人身意外保险，未购买活动日的保险即参加活动，将取消活动成绩，且参与者自行承担由此产生的一切严重后果。